身心舒泰健康日

關於此活動

尋回身心平衡：多倫多佛光山「身心舒泰健康日」

放慢腳步，為身心靈注入清淨活力。

誠邀您蒞臨多倫多佛光山參加「身心舒泰健康日」！這是一個專為推廣整體健康、尋求內心平靜與深化社區連結而設計的溫馨活動。我們秉持慈悲與社區關懷的精神，致力於打造一個包容且溫暖的空間，陪伴鄰里大眾一同探索照顧身心靈的多樣方式。

活動亮點：

多元身心體驗： 舒緩太極、瑜珈、禪修冥想、祈福祈願、音樂療癒、書法及藝術治療。

靜心美味餐飲： 享用免費素食自助午餐（歡迎隨喜打齋），並可至滴水坊茶館品茗放鬆。

溫暖社區連結： 在友善且互相支持的氛圍中，與鄰里好友共享健康生活。

無論您是希望舒緩壓力、體驗新活動，或是單純想度過一個悠閒的時光，我們都誠摯歡迎您的到來！無須任何基礎，亦無須會員身份，人人皆可參加。免費入場（對外開放，歡迎大眾參與）