【人間社記者王普覺 多倫多報導】
國際佛光會多倫多協會大慈第一分會，邀請森林浴體驗嚮導顏淑儀，6月21日下午6點半，在密西沙加市Riverwood公園，帶領佛光會員進行近三個小時的「森林浴體驗」奇妙之旅。 顏淑儀在群組裡公告活動注意事項時特別强調「風雨無阻」，希望大家通過森林浴系列環節一起放鬆，放慢脚步，打開感官去感受身邊的花草樹木，容許自己在繁複的日常小憩片刻，送自己一份禮物–屬於自己的時間！體會自然和人和諧共處，並樂在當下。
21日恰逢夏至，白天的滾滾熱浪沒有減退大家體驗的熱情，顏淑儀首先簡單介紹森林浴緣起於日本，逐漸在北美普及，目前已經有超過65個國家擁有美國自然與嚮導協會（ANFT）的嚮導培訓機構，在加拿大甚至成爲醫生推薦的療癒「處方」。
接著大家跟隨顏淑儀到一處樹蔭下，絲絲涼風沁人心脾，仿佛進入了另一個世界，奇妙的旅行從「當下的喜悅」開始；顔淑儀引導大家以自身的自在爲主，分別用聽覺、嗅覺、味覺、觸覺去與自然交流，感受當下。
成員們分享自己的驚喜與感恩：彌漫花香的空氣不僅可以用嗅覺聞，而且可以用味覺嘗。聽到的不僅是遠近起伏的鳥語、細碎脚步，似乎大洋彼岸的家人也在耳邊親切細語，那份驚喜難以言表！放慢脚步，看到風吹草動白雲飃，仿佛也看到植物地下根莖往下生長，善根吸收大地母親的營養，滋養「菩提」開花結果！
漫步的過程也是森林浴體驗之一，隨著脚底與大地的一路親吻，隨時與身邊的花草、樹木細細碎碎的心念交流，隊伍一行來到公園的另一處；星雲大師作詞的歌曲〈心中的太陽〉緩緩流出。大家繼續敞開心扉分享感受，正如歌詞所寫「好不一定全好，壞不一定全壞」，生活的態度全靠我們内心的太陽。顏淑儀接著讓每個人找一個地方，感受自己與自己獨處，自己與自然獨處，體會「過程也是結果」的合一。
「茶叙」是森林浴收尾環節，顏淑儀貼心為大家準備了檸檬薄荷茶和小點心，感謝大自然給我們的恩賜，植物釋放的芬多精不僅可以幫助植物自我療癒，也可以調節我們人類的免疫系統。幫助我們平靜内心，體會人與人、人與自然、人與宇宙之間的奇妙聯接。
風雨無阻，是森林浴體驗者的態度，也是生活的態度，更是修行的態度。 似乎菩薩感受到了大家堅定的“求道”之心，夏至日最長日照的落日也格外絢麗，晚霞為體驗者留下了最美的時刻。大家已經開始期待秋天、冬天的體驗。遇見就是風景，風景裏有花草樹木，風吹鳥鳴，落日餘暉，更有支撐風景的佛光會員你和我。
